Le ronflement est, la plupart du temps, lié à des problèmes respiratoires durant le sommeil paradoxal c’est-à-dire lorsque les muscles de l'arrière-gorge, du palais, de la luette et de la langue se relâchent. Au passage de l’air, ils ont tendance à vibrer plus ou moins bruyamment.
Le ronflement, bénin à première vue, peut engendrer de sérieux problèmes conjugaux. Le couple étant bien souvent dans l’obligation de faire « Chambre à part ». D’autre part, il peut s’agir en fait d’une apnée du sommeil, une pathologie légèrement plus ennuyeuse.
Mais à quoi est dû le ronflement ? Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ? Comment la dépister ? Qu’existe-t-il comme traitement ?
Le ronflement, bénin à première vue, peut engendrer de sérieux problèmes conjugaux. Le couple étant bien souvent dans l’obligation de faire « Chambre à part ». D’autre part, il peut s’agir en fait d’une apnée du sommeil, une pathologie légèrement plus ennuyeuse.
Mais à quoi est dû le ronflement ? Qu’est-ce que l’apnée du sommeil ? Comment la dépister ? Qu’existe-t-il comme traitement ?
Plusieurs rubriques et conseils composent ce site sur le ronflement et l'apnée du sommeil :
- Le ronflement en quelques mots : Comprendre le ronflement
- Les causes du ronflement : Identifier les facteurs qui le favorisent
- L’apnée du sommeil : Explications d’une pathologie encore méconnue
- Le dépistage : Diagnostiquer au plus tôt tout dysfonctionnement
- Les traitements : Solutions pour stopper les ronflements et l’apnée du sommeil
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